产后多长时间可以恢复体形

Question

产后多长时间可以恢复体形

Answer 1

我产后三个月了，由满月后134斤到现在127斤，比孕前重了10斤，朋友说三个月就可以恢复身材，可是我的肚子还是很大，怎么办？到底有多久可以恢复到原来的身材？现在孩子是母乳喂养 正常现象。 指导意见： 孩子在母乳喂养，要减肥建议通过饮食和体能锻炼来解决，不建议用减肥药，或通过中药调理，产后身体亏虚，体内精气不能正化，是造成体胖的原因。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。