运动减肥运动后腰酸背疼什么原因

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运动减肥运动后腰酸背疼什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

平时你的运动很少猛的大量运动会造成肌肉拉伤，这时候你不要不运动，你要适当的运动，慢慢的会减轻。平时多吃些补钙的食品或钙片，在保证了好的身体后，在慢慢的减肥才可以如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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