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晚上吃苹果会不会减肥

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晚上吃苹果会不会减肥

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

对的，在晚上的时候最好是不要再吃苹果这类含有酸性物质的东西了，晚上的时候本来就不应该吃太多，如果再吃苹果这类酸性的物质，可能会造成胃酸过多导致胃病，对减肥也是没有好处的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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