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大腿上的肉很软很多怎么治疗

病情描述:

大腿上的肉很软很多怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

目前最安全健康的减肥方法是运动加食疗，肉比较松软的话可以用运动的方法把其转化为肌肉，可以做的运动有爬楼，骑单车，跑步等，平时还可以按摩按摩大腿，另外饮食上注意不要吃油腻性食物，睡觉前两个小时不要进食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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