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身体偏瘦都有哪些危害

病情描述:

身体偏瘦都有哪些危害

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

太瘦通常是因为本身的肠胃吸收能力不佳,或平常从事高运动量工作，思维压力大,睡觉欠好,养分跟不上。危害主要是，脂肪量过少能够致使不孕,外伤易致使骨折,内出血的时机大,身体抵抗力降低。建议您在生活中最好可以摆正心态并为自己制定一份有营养的饮食方案。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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便秘吃药不管用的治疗方法

便秘吃药如果不管用可以通过食疗的方法进行处理，可以吃胡桃粥、芝麻粥、胖大海、红薯粥、紫菜汤、红花果粥等，这些都是可以缓解便秘的，在平时的时候可以注意做好便秘的预防和调理。

坐月子便秘严重怎么办

很多产妇因为在坐月子期间肠蠕动变慢，导致很多物质停留在肠道中间，所以出现了便秘的情况，面对该情况，产妇不光需要调整自己的饮食结构，同时还需要舒缓自己的心情，并且进行适当的运动锻炼。

长期便秘该怎么办

长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等；还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。

便秘该怎么调理

便秘的时候必须要多喝水，早晨的时候按时蹲便，蹲便的时候要专心，不要看手机或者是看报纸，吃一些香蕉或者是喝蜂蜜水，也是可以改善便秘的。便秘的人一定要多运动，远离刺激性的食物。

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