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晚餐吃什么能怎样减肥

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晚餐吃什么能怎样减肥

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥，要靠正确的饮食和适量的运动，注意坚持，能够达到减肥目的。吃些水果蔬菜，少量主食，主食以粥为主，少吃油腻的食物，不要吃太饱。晚餐后散步,做仰卧起坐,跳舞等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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化疗反应有什么

化疗会引起恶心等各种消化道反应，化疗也会引起贫血等血液系统反应，再就是会造成暂时性或永久性脱发。

血小板容积低怎么办

血小板容积低的处理方法和发病原因有关。如果是一般贫血，可针对病因进行治疗，同时也要加强饮食营养。若是再生障碍性贫血导致的血小板容积低，可进行输血和止血等对症治疗，也可以服用免疫抑制剂。化疗后骨髓抑制期血小板容积低，一般要进行对症治疗，主要就是输血治疗。

贫血是什么原因造成的

贫血是一种以检测血液样本中血红蛋白，红细胞减少为主要界定准则的慢性疾病。贫血的人群常常会有面色苍白等身体外在表现症状。贫血的引发原因有可能是身体的骨髓疾病造成的，贫血有可能是因为外伤或者是手术所造成的，贫血有可能和身体缺乏微量元素铁所造成的。

贫血的治疗原则是什么

治疗贫血的效果,取决于病因的性质及其是否可以根除,如果病因可以彻底清除,贫血也可得到治疗,若难治疗的病因只能采取对症治疗,根据不同病因给予不同的治疗.

怀孕期间如何预防贫血

概述：怀孕期间是一个很关键的时期，很多怀孕的女性在这个期间会出现贫血的情况，这些对于肚子里面的宝宝会有一些影响，其实关于贫血这个事情，预防比治疗更加的重要，那么怀孕期间如何预防贫血呢？经验：多吃一些富含铁元素的食物，像是一些动物的内脏，猪肝，猪心等，还有动物的血，也是

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