吃什么蔬菜水果可以怎样减肥 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么蔬菜水果可以怎样减肥

病情描述:

吃什么蔬菜水果可以怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥时可以吃一些苹果、冬瓜、葡萄柚、奇异果等蔬菜水果，但是一定不能为了减肥而节食，否则可能会引起营养不良。减肥的方法很多，每天合理控制自己的饮食，不要暴饮暴食，适量地运动一下，长期坚持下去就会瘦的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时去医院就诊。

相关问题

相关文章

身体没有劲是怎么回事

身体没有劲，如果同时有其他不适，应及时到医院就诊，明确病因，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引起该症状，应及时治疗。如果排除以上疾病，很可能是因不良的饮食与生活习惯而造成的，应积极进行调理，改善不适症状。

女性绝经后小心患上贫血

女性绝境后，如果饮食太差会增加患贫血的危险。老年女性更应及时注意观察自身症状，密切注意贫血的可能。在饮食上要注意补充加强铁、维生素B12和氨基酸类营养物质，以防更年期患上贫血。

地中海贫血夫妻一定遗传吗

如果夫妻双方都有地中海贫血的话，可以要小孩吗，是不是一定会遗传给下一代，这一连串的问题，相信也是很多地中海贫血患者心中的疑问。其实，在夫妻都有地中海贫血的情况下，还是可以怀孕的。

贫血的临床症状有哪些

贫血的临床症状，其实很多时候都能够从外在的一些表现观察出来，首先就是皮肤黏膜发生改变，这部分患者整个看上去非常苍白，而对于泌尿系统发生的改变，大多都是血管外溶血。另外，对于消化系统的影响，就是进一步导致消化功能减弱以及消化不良。

严重贫血能治好吗

贫血会对身体造成一定的影响，特别是非常严重的贫血，如果是因为外伤失血过多或者是生理性失血而引起的严重贫血在调理以后能够治好，由于铁元素不足而引起的严重贫血也能够治好。造血障碍而引起的严重贫血多数难以治好。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：老年便秘、屈光不正、脐带脱垂

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：阴道炎、骨神经鞘瘤、中暑衰竭

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肾皮质脓肿、食管狭窄、寇热肺炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态