压腿可以瘦腿吗

Question

压腿可以瘦腿吗

Answer 1

压腿可以拉送一下你的韧带，让你的身体更加有弹性。减肥可以多做一些运动，早上去跑跑步，做一下健身，也可以在早上起来喝一杯蜂蜜水冲走体内的废物。减肥不要用药物，这些都会反弹的，所以建议多喝水，多吃有营养的东西，多做运动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。