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小腿抖是哪些原因
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小腿抖是哪些原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    像这种情况建议及早去医院的神经内科做个检查,看看是不是心脏或者别的什么原因引起的。建议平时多加注意,注意不要做剧烈的运动,不要受累,不要劳累过度,注意不要走动的时间太长,但也不要久坐,注意休息,适当的给小腿做些按摩,根据医院检查出来的情况对症治疗。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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老年人一般年龄比较大,需要补充大量的营养物质,尤其老人需要补血,而一些补血食材是老年人的最佳选择,日常可以多吃些红枣、也可以多吃些补血的中药材,比如何首乌、当归等,也可以多吃些动物内脏,增加体内铁的含量,促进造血功能的正常,从而为老人补充新鲜血液等;大量维生素的获取,一般蔬菜都含有维生素,可以帮助老年人补血。
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生完孩子以后,很多人都出现了气血两虚的现象,如果不及时治疗,皮肤会失去颜色,而且脸上也没有光泽。因此对于女性来说,不仅要通过药物治疗,还要通过食疗的方式来治疗。平时多吃一些红枣、莲藕、猪肝、芝麻等等,可以把气血不上来。
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