桑叶可以泡水喝吗

Question

桑叶可以泡水喝吗

Answer 1

桑叶泡水确实是可以起到减肥的效果，但是减肥是一个长期的过程，必须坚持长期喝，才可以起到调理肠胃的功效。具体做法：选取桑叶、桑葚、百合、决明子、天冬各10克，番泻叶1克 泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天，就是泡开水喝。喝桑叶泡水时不能节食，也不能暴食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。