博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
肉很松很软怎样减肥
病情描述:
我肚子上的肉很松很软,请问该怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-23 20:47
    肉很松、很软可以通过运动减肥,也可以进行手指手术。减肥效果比较好的方式就是运动减肥,可以坚持晨跑然后晚上不要吃点心,一定要控制一下饮食,多吃蔬果,少喝碳酸饮料和肥肉较多的食物,运动和饮食结合。此外,建议通过抽脂手术的方式将脂肪去除,从而达到减肥的效果。
相关文章
女性贫血的症状有哪些
贫血是指人体外围红血细胞容量减少,低于正常范围值而产生的一种临床症状,在众多贫血患者里面婴幼童及女性贫血居多,我们要想第一时间发现贫血,就需要了解贫血的症状,贫血的症状主要表现在皮肤面膜系统缺血、消化系统缺血缺氧、神经系统缺血缺氧等。
贫血吃什么食物
贫血问题如果长时间没有得到有效治疗,身体体质也会变得越来越弱,可以通过饮食的方法好好调节,吃一些猪肝,莲藕,桂圆,胡萝卜,黑豆等食物,贫血患者一定不要有挑食偏食的坏习惯。
急性失血性贫血输血指征
在日常生活中如果说受了外伤或者是患了疾病,导致血管破裂出血,出现大量失血现象就容易导致失血性贫血。如果说失血量超过血容量的20%-30%,或者有严重的贫血现象,需要及时进行输血治疗。
严重贫血会怎样
对于严重贫血这种病症千万不可忽略,因为这种疾病不是只吃补血的食品就能够治愈的。实际上该病症给人带来的危害非常大,它不光可能会导致人的身体出现营养不良以及心肺功能衰退等状况。严重者甚至可能会因此出现缺氧的现象,甚至可能会导致自身的抵抗力以及免疫能力都出现下降。
贫血怎样检查出来
一旦在出现贫血之后,也必定会引发各类的症状,同样也会影响到个人的健康,要想有效检查出是否患有贫血,可以通过血常规的检查,看一下红细胞的容量,还有血清蛋白等等,如果这些数值根本就没有符合标准,也说明是产生相应危害的。