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快走可以瘦腿吗

女，21岁 2020-09-21 20:54

病情描述:

快走可以瘦腿吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-21 21:53

每个人的腿型生长，还有身体肥胖情况，主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，像你这个如果没有不舒服还有，其他症状，考虑是正常的，要保持良好的心态，不要自卑，平常不要长期久坐不要食用肥腻的食物，防止肥胖应该多点运动促进脂肪消耗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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