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哺乳期可以吃咸菜吗
病情描述:
哺乳期可以吃咸菜吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    哺乳期是可以吃咸菜的,因为咸菜具有开胃健脾,提高食欲的作用,并且还可以补充一定的钠和膳食纤维。 由于是属于腌制食品,并且其含钠量较高,所以建议应该适当的少吃,哺乳期应该给以高钙,高蛋白的食物,比如苋菜,鱼,肉,蛋等,有利于乳汁的分泌和钙的补充。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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