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针灸瘦腿注意事项有哪些
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针灸瘦腿注意事项有哪些
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    即使要使用针灸减肥的方法,也要辅以运动和饮食。针灸之前,要先确定自己是否适合针灸。要选用拥有正牌执照的针灸师,针灸时,避免过频过狠,否则极易产生穴位疲劳。之后再针灸也会效果不大了。针灸减肥是一个渐进的过程,要坚持一定的疗程,如果指望几针扎下去就能够立刻变得身材窈窕,那是根本不现实的。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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24小时正常尿量是多少
24小时正常尿量是1000-2000毫升,平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影响,通常上下浮动在500毫升以内,也视为正常。 当24小时尿量超出正常范围时,则视为尿量异常,通常可分为三种情况,即无尿、少尿和多尿。无尿一般是指24小时排尿量少于100毫升;少尿是指24小时排尿量少于400毫升。多尿一般是指,24小时排尿量超出正常尿量的二分之一,也就是排尿量在2500毫升以上。
怀孕期间贫血的饮食
怀孕期间贫血可通过适量食用动物肝脏、红肉、深色蔬菜、豆制品和维生素C丰富的水果等食物改善。孕期贫血多由铁、叶酸或维生素B12缺乏引起,需结合饮食调整与医生指导的综合干预。
如何自查是否贫血
自查是否贫血可通过观察皮肤黏膜颜色、身体状态、头发、指甲等进行初步判断。
女性贫血会引起什么病
女性贫血可能引起缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、心力衰竭等疾病。贫血是指外周血中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常值,导致组织器官供氧不足,长期贫血可能引发多系统并发症。
急慢性溶血性贫血的症状不同
急性溶血性贫血以突发寒战、高热、面色苍白、乏力为主要症状,可伴有恶心、酱油样血尿、黄疸。严重者可出现神志淡漠、心跳减慢、昏迷,甚至产生休克;慢性溶血性贫血以眩晕、面色苍白、乏力、气短为主要症状,可伴有肝脾肿大及黄疸。