臀部很肥大穿衣服不好看怎么治疗

Question

臀部很肥大穿衣服不好看怎么治疗

Answer 1

可以通过运动来塑型。饭后要站立或慢走半小时再坐或卧位，平时也尽量不要久坐，适当参加体育锻炼。 可以通过塑性瑜伽、向后踢腿等方法，可以减少臀部脂肪堆积，还可以提臀，长期坚持可以使身材变好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。