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腰酸痛是怎么得的

男，51岁

病情描述:

腰酸痛是怎么得的

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谢琪主任医师桂林市人民医院

引起的原因有很多如不良的身体姿势，腰部肌肉扭伤，骨关节炎，椎间盘移位情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧，或缺乏运动，腰背肌肉不够壮，使椎骨得不到足够的支持，也可能引起腰背酸痛。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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贫血的症状

贫血也是人们常患病之一，指的是我们血液中的红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比值比正常值要低的一个状态。贫血的症状一旦发生，表现在我们身体内的方方面面，其症状也体现在呼吸系统，神经系统，消化系统等多方面，对人体的不利影响比较广泛，需要我们平时多加预防和及时治疗。

治贫血的食物有哪些

临床上最常见贫血是缺铁性贫血，常见生长发育期儿童、育龄期女性。这种类型贫血，可多补充含铁的食物，动物肝脏、猪肝、猪血等也有很好的医治效果。若是红细胞贫血，就要多补充牛奶及豆类、新鲜肉类等了，可以说可吃的食物很多。

贫血该怎么治

如果个人的身体长时间发作贫血这种疾病的话，对于个人的身体影响是非常不利的，可能会导致人的身体出现精神状态不佳又或者食欲不振等状况。所以面对这种疾病应该及时治疗，而目前可以根治贫血这种病症的方法有很多。比较常用的方法主要有药物疗法、输血疗法、造血干细胞移植疗法以及中医中草药疗法等。

经常抽血会贫血吗

经常抽血不会贫血的，但是一些严重贫血的患者，就会受到影响。抽血后可以多吃一些动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、动物的血液、芝麻酱、绿色的蔬菜等等，这些食物都有较好的补血作用，同时也可以起到缓解贫血症状的作用。

低色素性贫血如何治疗

低色素性贫血治疗很重要，一般多见于缺铁性贫血，不严重可以通过食补来调理。吃一些含有铁元素，维生素C的食物就可以好转。如果比较严重，建议去医院检查，了解类型病因，对症做治疗，才可以有效改善情况，让病情好转。

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