什么是人类十大健康食品都 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

什么是人类十大健康食品都

男，48岁

病情描述:

什么是人类十大健康食品都

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

人类十大健康食品就是：1、豆类食品（包括豆浆、豆奶）。2、十字花科蔬菜。3、牛奶。4、海鱼。5、菌菇类。6、番茄。7、胡萝卜。8、绿茶。9、荞麦。10、禽蛋。平日里注意饮食习惯，生活习惯，身体都会很健康的。饮要清淡，忌烟酒，要多锻炼身体。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

抽血都能化验什么

如今很多人都会重视养生，而另外如果发现个人出现异常现象时，也就会选择抽血化验，可是抽血化验的过程中，到底能够检查出什么呢？首先就可以知道是否患有血脂疾病，有没有出现感染或者贫血等现象，另外也可以知道是否已经出现恶性肿瘤，有没有糖尿病等现象。

贫血输血管用吗

贫血是一种比较常见的症状，但是同样也会有着一定的危害性，所以就需要尽快的接受治疗，严重的贫血选择输血效果也比较不错，另外溶血性贫血，骨髓增生低下贫血，又或者是难治性的贫血病人都应该尽快的选择输血，可以有效挽救生命。

男士贫血的原因有哪些

导致男士贫血的原因很多，如多种疾病引起慢性失血时，就会引起贫血；患有消化不良、胃炎等肠胃疾病影响对营养的吸收时，会出现缺铁性贫血；另外，患有再生障碍性贫血、白血病、骨髓增生异常综合征、骨髓纤维化等疾病时，也会导致贫血。

贫血可以减肥吗

出现贫血的情况以后，还是可以进行减肥的。但是在减肥的过程中需要选择科学合适的方式，尽量不要选择节食的方法，也不要进行剧烈的运动，否则会导致心脏疾病的负担加重。此外，患者可以多吃补血益气的食物，来避免贫血的情况恶化。

什么原因造成缺铁贫血

缺铁性贫血是一种非常常见的疾病，患有这种疾病的会导致患者身体出现一些症状，如头晕、食欲不振、寒战等症状。而引起这种疾病的原因有很多，特别是含铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因，对于这种疾病要及时检查治疗。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：厥脱、不孕症、运动障碍疾病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：厌氧菌肺炎、舌甲状腺、壮热

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：血灌瞳神、脚臭、羊水栓塞

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态