两只胳膊不对称什么引起的

Question

两只胳膊不对称什么引起的

Answer 1

左右手比例大小不对称，是可以通过训练调整过来的。很好纠正，在训练中集中让不好的一边的肌肉保持发力，在动作中要保持平衡，可在力量训练后，给弱势一边加辅助训练。人体的两侧的力量和形状是不可能的完全一致的，但不应该产生过大的偏差。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。