经期可以喝麦片吗

Question

经期可以喝麦片吗

Answer 1

麦片是很好的粗粮，月经期间是可以服用的，对身体没有害处的。不过还要注意休息，不要过于的劳累，注意保暖，月经期间不要喝酒，饮食不要过于的辛辣，生的冷的饮食最好不要吃，这样保养好才不会出现痛经或者月经期间不适反应。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。