失眠的人适不适合吃核桃

Question

失眠的人适不适合吃核桃

Answer 1

失眠病人可以吃核桃，睡前喝牛奶或多吃莲子，桂圆，这都有助于睡眠，建议采用中西医同时治疗，在临床治疗上面，中药采用百眠安、西药谷维素进行治疗，这样可以快速有效的治疗病情达到理想的效果。病情严重时可以去正规医院寻求医生的帮助，不要自己乱用药。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。