晚上喝糖水会不会胖

Question

晚上喝糖水会不会胖

Answer 1

如果长期喝是会发胖的，因为糖水含糖高，每天喝适量的糖水对身体是有好处的，能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致发胖、龋齿等其他症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。