喝稀饭可以减肥吗

病情描述:

喝稀饭可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

肥胖的发生是由于你平时营养比较好，如吃的比较多，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的平时你可以清淡饮食，少吃肥肉，饮食方面可以多喝稀饭，其次你每天需要坚持锻炼，就可以达到减肥的目的的如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

来月经全身无力酸痛是怎么回事

来月经全身无力酸痛，考虑与经期综合征、贫血、慢性妇科炎症、感冒等原因有关。 1.经期综合征：进入月经期，体内激素水平会发生很大变化，进而导致乳房胀痛，部分人会出现浑身酸痛无力的现象，甚至伴有严重的腹泻、情绪不稳定等症状。 2.贫血：贫血患者气血不足，来月经会导致失血，从而使贫血症状进一步加重，患者因此感觉全身无力和酸痛。如贫血过于严重，还会有面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、手脚发麻等症状，月经期身体乏力的表现尤为明显。 3.慢性妇科炎症：如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等，这些疾病在月经期，病情症状容易加重，从而引起身体不适，可表现为浑身酸痛无力等。 4.感冒：月经期间身体抵抗力较差，容易着凉感冒，甚至还会发烧，诱发全身不适，如酸痛、无力等。

3372次浏览

重度贫血的危害有哪些

重度贫血一定要注意及时的进行治疗，不然很容易出现危害，会出现头晕，下肢浮肿，心力衰竭，肾气不足，心脏和肝脾等等方面的病变，会严重影响身体的健康。所以要根据具体的病症进行合理治疗。

60561次浏览

日常中最为主要的贫血的发病原因

内科疾病中，贫血是属于很常见的，多数人对于这方面的贫血知识了解较少。那么，什么是属于贫血的病因的因素呢?接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。 1、缺铁对铁代谢的影响:当体内贮铁减少到不足以补偿功能状态铁时,铁蛋白、含铁血黄素、血清铁和转铁蛋白饱和度减低，从而导致贫血的发生.转铁蛋白受体表达于红

59058次浏览

地中海贫血遗传几代

贫血遗传几代?目前还没有准确的数字。其中地中海贫血属于一种具有遗传性的贫血，可以说对人们的健康危害不小。但是地中海贫血却不是百分之百会遗传的，想要知道地中海贫血的遗传几率有多大，那就来看看下面的介绍吧。

57488次浏览

老年贫血如何调理?

很多的老年因为年龄的关系，会导致身体造血功能不全，患有了贫血等症状。其实，对于中老年群来说，贫血疾病的出现主要是因为缺铁导致的。如果中老年群能够从饮食中摄取足够的铁元素，会对贫血有很大的帮助。铁的摄入量减少随着年龄的增加，老年的活动量减少，口腔牙齿的咀嚼与消

26142次浏览

热门医生