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记性不好主要原因有哪些

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记性不好主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

你现在这个年龄阶段出现了记忆力不好的原因有可能是由于休息睡眠不好经常的熬夜、神经衰弱等。导致的，也有可能是由于工作压力过大，焦虑等。还有可能是由于有肺部的疾病，导致血氧的交换障碍，大脑的供养差所致。建议养成良好的生活习惯，不抽烟，积极治疗肺部疾病，放松心情，缓解压力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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