月子期间一直要不要躺床上

Question

月子期间一直要不要躺床上

Answer 1

坐月子期间最好前15天尽量躺着，不要总站着或坐着容易引起腰肌和关节劳损。但是可以适当活动一下对身体恢复有好处，总躺着也容易耗气，容易导致气虚身体乏力，按照自己的身体状况自己调节一下。饮食要比较注意可以多吃些营养品补补血。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。