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失眠适不适合吃人参
病情描述:
失眠适不适合吃人参
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-22 22:01
    这个要看个人的体制如何,虚不受补,如果你的身体你较虚弱,就不要吃,如果感觉还行,还是可以吃的,但是不要吃的太勤,一个礼拜吃一次就行,但要注意配合下火的东西使用,防止火气旺盛,那就更难睡着了。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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再生障碍性贫血不等同于普通贫血
贫血指的是机体的血红蛋白或血色素低于正常,成年男性血红蛋白<120克/升,成年女性(非妊娠)<110克/省诊断贫血。贫血是日常生活中很常见的疾病,其中非常常见的原因是由于缺乏造血原料而引起缺铁或营养性贫血。
缺铁性贫血的症状
缺铁性贫血是由于体内缺铁导致的一种贫血。缺铁性贫血,给我们的日常生活带来很大的影响。发病时的主要症状是头晕乏力,记忆力下降等。治疗缺铁性贫血可以用中西医结合的办法。可以口服铁剂来补充缺失的,具体的的治疗方法要根据病因针对性治疗。在治病期间也不要忘记日常的保养,多吃含铁的食物,不喝茶,把握好最佳的补铁时间。
贫血吃什么补的快
有贫血症状的患者,可以每天吃两个鸡蛋黄,来起到补血作用,除此之外,薏仁红枣粥因为本身具备着滋阴补血的功效,同样是很好的补血食物。要说到补血的佳品,那么桂圆肯定是必不可少的。既含有丰富的维生素,也含有一定含量铁元素和磷元素的南瓜,同样是值得选择的补血佳品。
贫血不能吃什么
贫血的患者需要选择合适的食物来进行补血,让身体当中的铁元素增加。患者不妨选择食用动物内脏、牛肉等食物来进行补血。但是切勿经常喝咖啡和茶类的物质,会影响设立对铁元素的吸收,导致贫血情况加重。
贫血的人吃什么
贫血患者可以适当的吃些龙眼,龙眼里面含有的铁元素和维生素是很丰富的。也可以通过吃鸡蛋来缓解贫血的情况。其次菠菜里面所含有的物质对于贫血有着很好的治疗效果,另外,还可以多吃一点动物内脏来补血。