经期可以喝灵芝水吗

Question

经期可以喝灵芝水吗

Answer 1

不能喝。月经期不能大补的，避开经期还是可以吃的。灵芝和孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡，增强体内SOD的活力，清除机体自由基。保持和调节皮肤水份，恢复皮肤弹性，使皮肤红润、细腻，抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭，从而延缓了机体的衰老。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。