白醋能不能瘦肚子

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白醋能不能瘦肚子

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

醋可以降低食欲，加快胃排空的速度，还可以降血压。最好是过错如苹果醋柠檬醋，每天餐前喝十五毫升左右，坚持喝下去会对，瘦肚子也有一定效果。但不能单纯依赖和醋，还要控制饮食，尤其是高热量高糖高脂肪的东西要少吃。加强锻炼每天最少跑六公里。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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