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什么是炒黑豆的功效与作用

女，41岁

病情描述:

什么是炒黑豆的功效与作用

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谢琪主任医师桂林市人民医院

黑豆作为粗粮，偏油性，且具有高蛋白、低热量，抗衰老的特性。经常食用黑豆，可以软化血管，滋润皮肤，减肥瘦身，可以降血压血脂，补肾益气，特别是对肝脏和动脉等方面的疾病都有好处。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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