人特别容易疲劳得是什么原因

Question

人特别容易疲劳得是什么原因

Answer 1

有点亚健康。目前最好找中医看看，用点中药调理一下，中医在这方面效果还是不错的，适当进行运动，饮食上避免少吃生冷食物，可以用点红枣、枸杞、桂圆煮粥，晚上睡觉前用温水泡脚，有助于缓解疲劳。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。