红枣枸杞茶有什么功效

Question

红枣枸杞茶有什么功效

Answer 1

红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、生津止渴，润肺止咳；常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效且有预防高血压的作用。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。