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蜂蜜减肥加醋和水真有效果吗

病情描述:

蜂蜜减肥加醋和水真有效果吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

考虑减肥的效果很有限，还是通过运动的方式好一些，每天坚持快走30分钟，坚持一个月就可以收到不错的效果饮食清淡些，少吃零食，少吃甜食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高糖高热量的食物如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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