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做仰卧起坐肚子酸要如何解决

病情描述:

做仰卧起坐肚子酸要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

刚开始做仰卧起坐的时候很多人都会出现腹部酸痛的症状，这是由于多久没有运动突然的运动造成的，慢慢的运动久了过后这种症状就会逐渐的缓解，并且到最后都不会感觉到酸痛了。建议期间坚持减肥，效果会越来越好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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