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花粉可以天天吃吗

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花粉可以天天吃吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

松花粉有有助于美容，可以增强体力等功效，可以制成松花粉糕、松花粉片、松花粉糖酥之类的。而破壁松花粉直接食用即可，每天早晚各1次，每次3克到10克就好，用温开水送服，也可用温开水，牛奶或蜜水调服。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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