坐月子期间不可以吃任何水果吗

Question

坐月子期间不可以吃任何水果吗

Answer 1

考虑不能够吃寒性的食物，一个是容易造成伤口不容易愈合，一个是容易受寒，可以增加高蛋白的食物，如浓鸡汤等，同时可以吃些温性的水果如山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、葡萄、苹果等。水果要洗干净。多吃蔬菜，补充多种维生素、纤维素，不要吃辛辣刺激的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。