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经期忌吃什么水果
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经期忌吃什么水果
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    女性在月经期是一个相对的失血期,最好不要吃生冷的水果,比如苹果、梨等,水果大多食寒凉的,可以在稍微加热后少量吃一些。 月经期间不要吃辛辣油腻生冷的食物,少接触冷水,注意腹部保暖。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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