肚子局部增肥了主要原因有哪些

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肚子局部增肥了主要原因有哪些

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谢琪主任医师桂林市人民医院

蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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