孕晚期可以喝发酵的奶吗

Question

孕晚期可以喝发酵的奶吗

Answer 1

发酵的奶，比如酸奶孕妇是可以喝的，孕晚期可以喝一些，但要注意适量，因为到了孕晚期对钙质需求加大，而酸奶在制作过程里损失很多钙元素没有纯牛奶钙质多，注意一下。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。