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香蕉醋减肥效果好吗

女，28岁 2020-09-18 20:14

病情描述:

香蕉醋减肥效果好吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-18 21:06

有一定效果。香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。香蕉醋减肥法可以控制体重，想要减重还是要加强锻炼，控制饮食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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