各位孕妈生完小孩多久瘦下来的

Question

各位孕妈生完小孩多久瘦下来的

Answer 1

其实很多女人在生完孩子后体重都飙升，如果想要瘦下来主要还是要看个人，有些女人产后积极的进行体育锻炼，调理饮食，没几个月就恢复了到以前的身材，其实一般在饮食和锻炼之后，很快就会恢复原来的身材，建议平时应该多点的注意下饮食,不吃油腻的食物,不吃甜,平时一定要加强锻炼身体健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。