顺产多久可以运动

Question

顺产多久可以运动

Answer 1

一般来说顺产的妈妈恢复期都是比较短的所以第二天开始就可以适当的做些小运动比如散散步什么的，但是那种运动量大的比如仰卧起坐一类的最好还是要等满月后身体恢复的差不多才可以。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。