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女生裸睡都有哪些危害

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女生裸睡都有哪些危害

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

裸睡对身体很有好处的，它可以使人体紧张一天的身体得到舒缓和放松，更能提高睡眠质量。但是对于女性来说，因为生理特点的原因，裸睡并不是完全只有好处没有坏处的。来月经的时候当然会很不方便啊。但是正常情况下裸睡是可以美容减肥治疗失眠的。除了怕走光，感冒以外，没有坏处。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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