怎么预防肾结石

Question

怎么预防肾结石

Answer 1

患有肾结石应多喝水，养成少量多次喝水的良好习惯，加速体内血液循环，预防结石形成，在饮食上多吃新鲜的蔬菜和时令水果，不要吃脂肪含量高的、含有草酸或者磷酸盐的食物，如动物内脏、各种油炸食物、菠菜、豆制品等，尽量不要吸烟喝酒，不要喝浓茶。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。