吃完饭多久可以睡

Question

吃完饭多久可以睡

Answer 1

吃完饭立马睡觉对身体是不利的。要是吃完饭就倒床就睡的话，消化要占有大量的血液，同时胸部会缺少血液因此会影响睡眼，甚至会出现危险，如果刚刚吃饱饭就去睡,那么大量的食物就会压迫胃,会给胃造成负担过重,时间一长胃就会患病。饭后应在80分钟或者100分钟睡，最好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。