吃完饭多久可以睡

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吃完饭多久可以睡

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃完饭立马睡觉对身体是不利的。要是吃完饭就倒床就睡的话，消化要占有大量的血液，同时胸部会缺少血液因此会影响睡眼，甚至会出现危险，如果刚刚吃饱饭就去睡,那么大量的食物就会压迫胃,会给胃造成负担过重,时间一长胃就会患病。饭后应在80分钟或者100分钟睡，最好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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