吃蒜米有什么危害和好处有哪些

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吃蒜米有什么危害和好处有哪些

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谢琪主任医师桂林市人民医院

大蒜对身体是有好处的。因为其可以杀菌同时可以抗氧化，总体来讲是有利于细胞新陈代谢的，但是如果过度吃的话也不建议，尤其是慢性胃炎的人，容易刺激胃肠道的粘膜。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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