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紧致胸部方法有哪些

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紧致胸部方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想紧致胸部的话，可以去参加健身房的锻炼学习专业的健身训练法。除此之外，在家时，你可以多做一些胸部运动，如扩胸运动，或者举一些重的东西。另外平时穿一些可以固定胸型的内衣，尽量不要在白天时不穿内衣进行剧烈运动，这样会使胸部更没有形状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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