经期能吃生花生吗

Question

经期能吃生花生吗

Answer 1

花生有养胃的作用，吃时要带着花生红衣吃，这样营养价值更高，而且花生还有养血、补血的功效，是很适合女性食用的。月经期间是可以吃花生的，但不能吃的过多，因为花生红衣有止血、促进凝血的作用，食用过多会对月经有影响，出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。