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红豆薏米煮前泡多长时间

病情描述:

红豆薏米煮前泡多长时间

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

如果要煮红豆薏米粥的话，最好是要浸泡一段时间，时间最好是一个小时以上最好，浸泡之后的红豆薏米容易煮烂，如果不浸泡也可以，但是需要煮两遍，煮两遍营养也会流失许多。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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