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红豆和黑豆能不能一起吃

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红豆和黑豆能不能一起吃

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红豆和黑豆是可以煮在一起吃的，煮粥时再放几颗红枣那就更加美味和营养了。一般红豆，黑豆，糯米是可以一起煮着吃的的，而且还是很有营养的。红豆有健脾止泻，利水消肿的功效，而黑豆能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。但是不可多吃，否则影响消化。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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