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运动后的汗要不要擦掉

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运动后的汗要不要擦掉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在运动中身体，由于身体发热，皮肤表面会张开，很容易引起出汗，这时候应该及时擦掉，如果不及时擦掉的话，吹到一点点冷风，很容易引发感冒，那么就比较麻烦了，所以在正常生活中，为了能够强身健体，我们可以采取科学锻炼方法，运动过后，不要急着喝水，可以洗一下热水澡。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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