喝绿茶好处是什么

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喝绿茶好处是什么

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常饮用绿茶对身体是很有益处的，绿茶中的茶多酚具有护肤、抑菌、溶解脂肪等功效，长期饮用可以令皮肤细腻光洁、富有弹性，也可以降低血脂预防心脑血管疾病，辅助减肥；另外，绿茶中含有丰富的抗氧化成分，可以对抗体内的氧自由基，起到防癌、抗衰老的作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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